نکات طلایی برای داشتن پوستی صاف

پوست صاف

شفافیت و صاف بودن پوست یکی از اصول مهم زیبایی است که معمولا برای افراد به ویژه خانم ها اهمیت زیادی دارد . با تکنیک های خانگی و بدون صرف هیچ هزینه خاصی هم می توان به پوستی صاف دست یافت . دکتر مهریار زرین جویی متخصص پوست اصفهان در این مقاله قصد دارد نکاتی را به شما بیاموزد تا با رعایت آن بتوانید پوستی صاف داشته باشید .

اقدامات لازم جهت داشتن پوستی صاف

یکی از مهم ترین اقداماتی که می توان برای داشتن پوستی صاف انجام داد استفاده از ماسک های گیاهی و خانگی است . در ادامه چند تا از ماسک های کاربردی برای پوست صورت را نام خواهیم برد :

ماست و لیمو

قبل از رفتن به حمام یک قاسق غذا خوری ماست تازه را با یک قاشق چای خوری آبلیمو ترکیب کنید و بر روی صورت خود بمالید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید .

چای سبز و عسل

یک فنجان چای سبز خنک شده، ۲ قاشق آرد برنج و نصف قاشق عسل را با هم ترکیب کنید و هر روز صبح بنوشید.

شیر و زعفران

مقداری زعفران را با ۲ تا ۳ قاشق چای خوری شیر تازه وسرد ترکیب کنید و بگذارید به مدت ۳ تا ۴ ساعت روی پوستتان بماند . سپس روی پوست خود را تمیز کنید و بعد از گذشت ۲۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .

سیب زمینی

مقداری پوست سیب زمینی را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود بمالید . سپس صورت خود را با آب شستشو دهید . این کار را ۲ بار در روز تکرار کنید تا اثر آن را ببینید.

زردچوبه و لیمو

یک قاشق آب ، یک قاشق آبلیمو ، یک قاشق زردچوبه ، یک قاشق شیر را با هم ترکیب کنید تا خمیر مورد نظر به دست آید . سپس آن را به مدت ۵دقیقه روی پوست خود اسکراب کنید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه پوست خود را با آب سرد بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید . هر بار که قصد رفتن به حمام دارید قبل از رفتن به حمام این کار را انجام دهید .

لیمو و جوی دو سر پخته

یک قاشق غذا خوری جوی دو سر پخته و له شده را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترکیب کنید . سپس به آرامی آن را روی صورت خود ماساژ دهید . بعد از خشک شدن وگذشت ۲۰ دقیقه صورت خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید . اگر پوستتان حساس است بهتر است آبلیمو را با کمی آب رقیق کنید.  مراحل گفته شده را قبل از رفتن به حمام انجام دهید تا تأثیر آن را ببینید .

پرتقال و ماست

قبل از رفتن به حمام مقداری پوست پرتقال را آسیاب کنید . سپس آن را با یک قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید . ماسک به دست آمده را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید . سپس صورت خود را با اب سرد بشویید .

نکات طلایی برای داشتن پوستی صاف

شیر ، آبلیمو و عسل

برای تهیه این ماسک باید یک قاشق چای خوری آبلیمو ، یک قاشق چای خوری عسل را با هم ترکیب کنید . بعد از این که پوست خود را تمیز کردید این مخلوط را روی آن بمالید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید . از این ماسک مانند سایر ماسک هایی که تا کنون گفته شد قبل از رفتن به حمام استفاده کنید .

زردچوبه و گوجه فرنگی

یک قاشق غذا خوری زرد چوبه و یک قاشق غذا خوری آب گوجه فرنگی را با هم ترکیب کنید و سپس روی صورت خود اعمال کنید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب سرد بشویید.این درمان را قبل از حمام انجام دهید.

پوست لیمو و شیر

مقداری پوست لیمو و شیر خام تهیه کنید . پوست لیمو را ابتدا در مقابل آفتاب خشک کرده سپس پودرش کنید . حال پودر لیمو را با شیر مخلوط کنید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید . بلافاصله بعد از آن از یک تونر خنک کننده استفاده نمایید .

عسل

یک قاشق غذا خوری عسل را به مدت ۱۰ دقیقه به  آرامی روی پوست خود بمالید . سپس پوست خود را با آب گرم شستشو دهید . در آخر صورت خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید .

روغن زیتون و نمک دریایی

روغن زیتون و نمک دریایی را به میزان ۲ به ۱ ترکیب کنید و روی صورت خود اسکراب کنید . صورت خود را بری چند دقیقه ماساژ دهید سپس با آب سرد شستشو دهید . تأثیر این درمان حتی از لوسیون ها و اسکراب های شیمیایی نیز بیشتر است . ترکیب روغن زیتون و نمک دریایی قادر است سلول های مرده پوست را از بین ببرد و پوست را درخشان تر کند .

۶ راز کلی زنانی که پوست خوب و شفاف دارند

کلیه خانم هایی که پوستی صاف دارند ۶ راز دارند که در ادامه برای شما نام می بریم:

  • یک بار در روز پوست خود را با روش های درست و سالم پاک سازی می کنند .
  • از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنند و کرم ضد آفتاب خود را تجدید می کنند .
  • رژیم غذایی آن ها سرشار از امگا۳ ، ویتامین است .
  • ورزش می کنند .
  • حداقل ۷ ساعت در روز می خوابند .
  • استفاده از کرم های نرم کننده صورت

پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
You need to agree with the terms to proceed

فهرست
Call Now Button