با ظاهر شدن علائم پیری مانند چین و چروک و لک افراد اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و از ظاهر شدن علاوم پیری در صورت خود رنج می برند اما جای نگرانی نیست زیرا امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی می توانید اقدام به جوان سازی پوست خود کرده و این علائم را از بین ببرید .
دکترمهریار زرین جویی پزشک پوست و جوان سازی اصفهان است که قادر است در جهت جوان سازی پوست شما را راهنمایی کند .
علاقه به داشتن پوست جوان و ظاهر آراسته از دیرباز در بین انسان ها وجود داشته است به گونه ای که در سنگنبشتههای مصر باستان، آثار استفاده از روشهای آرایشی برای حفظ جوانی دیده میشود و از قدیم کیمیاگران به دنبال اکسیر جوانی بوده اند .
از عللی که موجب پیر شدن پوست صورت می شود می توان به افزایش سن ، تغییرات هورمونی ، تابش مستقیم نور خورشید ، مشکلات تغذیه ای اشاره کرد . برای درمان این عوارض روش های مختلفی وجود دارد که در ادامه به آن اشاره می کنیم .
افزایش سن روی تمامی لایههای پوست و بافتها مجاور تاثیر میگذارد. در واقع پیر پوستی با ۴ علامت اصلی ۱- چین وچروک ۲- کاهش حجم ۳- از دست رفتن خاصیت کشسانی ۴- تغییر در لایه های پوست شناخته میشود که در روشهای جوانسازی پوست به دنبال راهی برای درمان آنها هستیم.
لازم به ذکر است بسیاری از درمان های جوانسازی پوست نیازمند صبر و حوصله بوده و در طی زمان مشخصی انجام می گیرد. پیگیری های درمان در ماندگاری نتیجه بسیار موثر می باشد. در صورتیکه روند درمان کامل نشود، ممکن است نتیجه مطلوبی حاصل نشود.
رفع چین و چروک صورت
یکی از مهم ترین کارهایی که برای جوان سازی پوست صورت باید انجام داد رفع چین و چروک صورت است زیرا خطوط پوستی از اولین نشانه های افزایش سن است .
خطوط پوستی از سن ۲۵ سالگی به بعد روی پوست ظاهر می شوند و به مرور زمان عمیق تر می شوند . در سنین پایین تر این خطوط تنها هنگامی که عضلات صورت حرکت می کنند نمایان می شود اما با افزایش سن این خطوط تبدیل به چین و چروک شده و بدون حرکت عضلات هم روی پوست صورت دیده می شوند .
برای رفع چین و چروک صورت می توانید از روش های بوتاکس ، لیزر درمانی ، تزریق فیلر یا ژل ، هایفوتراپی ، تزریق چربی ، کربوکسی تراپی استفاده کرد .
کاهش حجم
با گذشت زمان و افزایش سن به بالای ۵۰ الی ۶۰ سال پروتئین های کلاژن و الاستین پوست کاهش می یابد و پوست شل می شود . این شل شدن و کاهش حجم پوست باعث افتادگی و چین و چروک صورت می شود و شادابی صورت شما را کاهش می دهد .
با افزایش سن، چند اتفاق مهم برای پوست و لایههای زیرین میافتد. پروتئینهای کلاژن و الاستین پوست کاهش مییابند و پوست ما شل میشود. چربی زیر پوست در نواحی گونه، گیجگاه، چانه، بینی و چشمها تحلیل میرود و صورت ظاهر اسکلتی پیدا میکند.
استخوانهای صورت به ویژه در اطراف دهان و چانه تحلیل میروند. البته این موارد در سنین بالای ۵۰-۶۰ سالگی خودشان را نشان میدهند؛ ولی روشهای جوانسازی پوست وقتی موثرند که در سنین پایینتر انجام شوند تا ظهور این علایم را به تاخیر بیندازند. کاهش حجم میتواند باعث افتادگی و چین و چروک شده و شادابی صورت شما را به شکل چشمگیری کاهش دهد.
از شایع ترین محل هایی که در معرض کاهش حجم هستند می توان به : زیر چشم ، گونه ها ، زوایای فک و چانه ، اطراف لب و بینی اشاره کرد .
از دست رفتن خاصیت کشسانی
بخش های عمقی پوست از چند جزء اصلی تشکیل شده اند که باعث قوام و شادابی پوست می شوند . رشته های پروتئین کلاژن اسکلت اصلی بافت پیوندی زیر پوست را می سازد .
جزء دوم پوست هیالورونیک اسید است که مانند سیمان بین بافتی عمل می کند و فضای بین رشته های کلاژن را پر می کند . در نهایت رشته های پروتئین الاستین باعث خاصیت کشسانی یا الاستیسته پوست می شوند .
هنگام پیری با افتادن پوست و از دست رفتن خاصیت کشسانی به علت کاهش حجم اتفاق می افتد . این اتفاق به دلیل تحلیل رفتن چربی زیر پوست ، کاهش حجم هیالورونیک اسید و تخریب استخوان ها است . فرسودگی و تخریب رشته های کلاژن و الاستین باعث کاهش استحکام و کشش پوست می شود . تغییراتی مانند خشک و سفت شدن لایههای سطحی پوست هم مزید بر علت میشوند تا پوست حالت شکنندگی پیدا کند.
از شایع ترین محل های کاهش خاصیت کشسانی پوست می توان به دور لب ، کناره های فک ، زیر چشم ، پیشانی اشاره کرد . از روش های جوان سازی پوست صورت و حل این مشکل می توان به لیزر اندولیف ، هایفوتراپی ، میکرونیدلینگ ، آر اف فرکشنال ( اسکارلت) ، CO2 فرکشنال ، اربیوم فرکشنال ، پلاسماجت تراپی اشاره کرد .
تغییر در لایه های پوست
لایه سطحی پوست اپی درم یا روپوست نام دارد . این لایه از چند لایه ی سلول تشکیل شده است و با گذشت زمان خشک ، زخمت می شود و نسبت به اشعه ی مضر آفتاب حساس تر می شود . ایجاد لکه ها و خال ها از جمله تغییراتی است که در لایه سطحی پوست مشاهده می شود .
لایه میانی یا درم از سلول های سازنده پوست ، غدد چربی ، عرق و بافت پیوندی تشکیل شده است . همان طور که قبلا هم گفته شد میزان اجزای ساختمانی بافت پیوندی در فرایند پیری پوست کاهش می یابد . لایه میانی پوست علاوه بر شکل دادن به پوست و حفظ قوام آن وظیفهی حفظ آب پوست را نیز برعهده دارد بنابراین اگر این لایه تحلیل رود پوست خشک و کم طراوت می شود .
لایه دیگر پوست لایه زیرین است که هیپودرم نام دارد . این لایه حاوی حاوی بافت پیوند و بالشتکها یا پدهای چربی است.با افزایش سن و گذشت زمان تعداد سلول ها ، ضخامت هیپودرم و حجم بالشتک های چربی کم می شود . این وقایع منجر به کاهش حجم پوست و ظاهر شدن چین وچروک روی پوست می شود .
راه های جوان سازی پوست صورت
لایه برداری : یکی از بهترین روش های جوان سازی پوست صورت لایه برداری است . در لایه برداری ، سلول های مرده پوست و چربی هایی که باعث انسداد منافذ پوست شده اند از روی پوست برداشته می شوند . برای این کار می توانید از یک برس خشک برای ماساژ پوست با مرطوب کننده استفاده کنید و در پایان صورت تان را خشک کنید .
با استفاده از مواد طبیعی موجود در آشپزخانه هم می توان پوست را لایه برداری کرد . آنزیم های طبیعی که به عنوان لایه بردار استفاده می شوند عبارتند از آناناس ، انبه و کدو تنبل . آنزیم های درون این میوه ها را در ماسک های خانگی به کار ببرید و از پوستتان لایه برداری کنید . از میوه های دیگری که در آن آنزیم های لایه بردار وجود دارد می توان به قارچ ، گیلاس تمشک ، انار ، انگور ، گوجه فرنگی ،هلو، خیار، توت فرنگی و زرد آلو و… اشاره کرد .
ماسک ضد چروک برای جوان سازی صورت : برای رفع چین و چروک صورت می توانید از ماسک زیر استفاده کنید . برای درست کردن این ماسک ، یک خیار متوسط را پوست کنده و آن را رنده کنید . سپس یک قاشق غذا خوری روغن گلیسیرین به آن اضافه کنید و هنگام شب به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خد بگذارید .
آبرسانی به پوست :یکی از دلایل اصلی چین و چروک صورت همان طور که گفته شد خشکی پوست است . هرچقدر پوست رطوبت کمتری داشته باشد میزان خشکی آن زیاد می شود و چین و چروک های عمیق تری در پوست به وجود می آید. در طول روز از از لوسیون گل و برگ ختمی استفاده کنید .
برای تهیه این لوسیون ۳۰ گرم از برگ و گل ختمی خشک شده را به همراه دو لیوان آب بجوشانید و از صافی عبور دهید . پس از این که جوشانده سرد شد آن راهر شب پس از پاک کردن مواد آرایشی از صورت به پوستتان بمالید . این لوسیون می تواند تا صبح روی پوست وصورت و گردن شما بماند .
تزریق چربی : هنگام تزریق چربی ، بافت چربی با استفاده از روش لیپوساکشن از قسمتی از بدن برداشته می شود و به درون بالشتک های چربی زیر پوست تزریق می شود .
تزریق چربی ماندگاری بالا و عوارض کمی دارد . بالشتک چربی در نقاط مختلف پوست صورت مشاهده می شود که از مهم ترین آن ها می توان به بالشتک گونه ها اشاره کرد . از کاربرد های تزریق چربی می توان به پرکردن چین و چروک ، درمان افتادگی و شل شدن پوست صورت اشاره کرد .
اسفناج :برای کاهش سرعت روند پیری می توانید از اسفناج استفاده کنید . برای بهبود وضعیت پوست خود اسفناج بخورید زیرا اسفناج سرشار از مواد مغذی و ویتامینهایی است که روند درمان آکنه را تسریع میکنند.